Avançar para o conteúdo principal

|Confissão| Eu e a Minha Bicicleta

Criei o compromisso comigo mesma de todos os dias andar no mínimo 30 minutos de bicicleta estática, que o frio lá fora não está apetecível. Parece um objectivo fácil de alcançar. Coisa pouca! Mas acreditem que para esta taurina, que para mexer o corpinho negoceia quinhentas mil vezes com ele, é um grande objectivo. Para me dar a volta tenho de encontrar qualquer coisa que me distraia. Por exemplo agora estou a pedalar e a escrever este texto. Mas às vezes estou a ver vídeos do Coursera, ou qualquer coisa do YouTube, ou a ler uma revista, ou a ver as fotos no Instagram. Sim, devem estar a dizer que assim não devo pedalar nada de jeito. Pedalo, ao meu ritmo, e faço os 30 minutos... Posso não fazer em modo spinning, mas que dá para soar, ah dá. Mesmo com estes truques para me enganar a mim própria, é certinho direitinho que lá pelos 10 minutos já estou a olhar para o relógio. E a boca já está seca seca. Por isso de antemão coloco a garrafa de água estrategicamente para poder matar a sede, de modo a que não seja mais um empecilho à minha vitória diária. Por volta dos 15 minutos começo a ficar com os calores e lá tenho de tirar o casaco. (Esperem aí que é exactamente o que vou fazer agora!).......... (e mais um golo de água.) Quando se aproximam os 20 minutos começo a pensar em contagem decrescente... Só faltam 10 ufa. E esta luta dá-se aproveitando que a Mariana dorme. Por vezes há interrupções... Outras vezes tem de se deixar o compromisso pessoal para mais tarde. Só faltam 9. Estou quase a cortar a meta!! A minha bicicleta tem oito velocidades. E perguntam-me: qual é que eu estou a usar?! A um, claro. Não, estou a brincar. Desde ontem que subi da quarta para a quinta. Vamos lá ver se isso resulta em mais músculo ou mais preguiça?! Só faltam 7. Menos mal! Mal mal é quando a bateria do telemóvel acaba e fico sem entretém. Ou quando o cabo do computador se enrola aos pedais e dou cabo (piadola seca!! Dou cabo do cabo) da própria ligação do computador. Ou quando a revista cai para o chão e não consigo lá chegar. E não tendo ninguém por perto... Fico a olhar para o relógio. Só mais 5 e ganho a medalha de bom comportamento. Comportamento esse que tenho vindo a ver se aprimoro. Mas (há sempre um mas, caneco!?!?) ontem comi uma salsicha e meia, daquelas salsichas mesmo à alemã, grandes e gordas... com salada de batata. Epa!? Só por isso hoje devia de pedalar o dobro. É que a balança assim diz-me sempre mais do mesmo: estás pesadota! Pronto, falta 1. Apenas um para mais meia hora... A culpa é das salsichas!!!! (E começa o desespero todo de novo!)

Foto: Ana Filipa Oliveira

Comentários

Mensagens populares deste blogue

Vencedores e Vencidos - Blogs do Ano 2017

A minha curiosidade recaía sobretudo na categoria Família. Pelo segundo ano que Cocó na Fralda está no trono. (Parabéns! )Pelo segundo ano que Dias de Uma Princesa vai à luta com uma das meninas do The Woffice... e perde.
Li para aí, na esfera dos blogs, duras críticas a este concurso, como também algumas dores de cotovelo e um outro tanto de comentários. Que Sónia Morais Santos, Ana Garcia Martins e Catarina Beato têm o jornalismo em comum... e que os Blogs do Ano são levados a cabo pela empresa Media Capital pode parecer uma relação já por si pouco neutra, mas sejamos sinceros: tanto estes blogs e bloggers, como todos os outros que foram a votação, são blogs com muito trabalho investido, muitos anos de existência e muita visão de blogging.
Digamos que estes jogam na primeira liga do campeonato, depois existem outros bons, mas ainda ao nível da segunda e terceira. Se queremos jogar as partidas mais desafiantes do campeonato temos de treinar para isso, com um óptimo treinador e um ex…

Blogging e Social Media em 2017

O blog, por si só, já não é suficiente. Há uns 14 anos atrás escrevia num blog e as pessoas iam visitá-lo directamente... eram familiares, amigos, conhecidos ou desconhecidos, que de um modo ou de outro, tinham tido acesso ao endereço do mesmo. Mas agora ninguém lá vai apenas por ele próprio. Actualmente é preciso muito mais.

Agregar a um blog as potencialidades dos social media torna-se fundamental para quem quer sair da massa e tornar-se uma fatia especial e apetecível do bolo. Existem milhentas pessoas a criarem blogs. Conhecê-las a todas seria insano. E nem todas depois de os criarem, os mantém vivos. Há por aí muito blog morto!

Para criares, dar vida e  fazeres a festa connosco convido-te a ouvir o podcast do Pum Pum, para o qual fui convidada. Clica em https://buff.ly/2m7pRdw e escolhe a plataforma (You Tube, no Facebook, na Mixcloud... ) em que queres ouvir. Coloca no play a caminho para casa, para o trabalho, para a universidade, a arrumar a cozinha... Podes sempre pôr na pau…

A Tua Rotina Dita O Teu Sucesso

"O ser humano é um animal de hábitos.", provavelmente já ouviste esta expressão. Se não a ouviste, sendo tu humano, de certo que já sentiste a dificuldade de deixar um hábito ou instalar um novo. Isso deve-se a que estamos acostumados a dada coisa, e sair dessa rotina, requer esforço e dedicação. 
Acredito que também já tenhas sentido a alegria de alcançares algo e ficares contente contigo mesmo. Provavelmente para isso criaste hábitos, rituais, rotinas... para cortares a meta numa corrida de 10 km, terás tido um trabalho anterior, que te levou a desenvolver certas acções com alguma regularidade, por exemplo, correr de dois em dois dias um número de quilómetros. Nesses dias de preparação, quase de certeza que tiveste que vencer a preguiça e outros tantos obstáculos que apareceram no teu caminho. Nesses dias o sabor de correr não se compara ao sabor de cortar a meta no dia da prova. 
São esses pequenos passos que nos podem levar à vitória. E na blogosfera é tal e qual a mesma…