Podia focar-me naquilo que não atingi, mas prefiro colocar os meus olhos naquilo que consegui.
Fiquei feliz comigo mesma por ontem ter ido jantar fora com amigos e ter escolhido um prato de salada no lugar de me entupir de carne, batatas fritas e afins. Normalmente era coisa que eu não faria. Gosto muito do entrecosto grelhado à americana. E tenho sempre aquela sensação que salada é algo pouco saboroso e muito caro para o peso que tem. São apenas umas folhas de alface e outras verduras. No entanto ontem mudei totalmente de ideia. Comi uma salada com pedaços de frango. Estava delicioso. E não fiquei com fome, senti-me leve e refrescada. Quando como o dito entrecosto, saio com o estômago cheio - a abarrotar, com uma moleza no corpo e com calor. E no final não comi sobremesa, como de certo faria noutra altura. E a verdade é que nem senti falta.
Também me alegro por ter trocado o meu eterno pequeno almoço de pão e leite com café, por aveia: papas de aveia, panqueca de aveia, mexida de aveia... Fotos e receitas no Instagram. Pensei que ia demorar muito a fazer, que não ia ser nada saboroso e que não era capaz de deixar o meu pequeno almoço que tanto gostava. Pois tem sido uma descoberta muito agradável. Tenho comido sempre com banana e canela, mas pretendo variar. Acho que a variedade é amiga da vida saudável.
Outro motivo de contentamento foi a caminhada de mais de meia hora que fiz empurrando o carrinho da Mariana. Habitualmente estou sempre cansada e desmotivada para fazer exercício físico, aliás para entrar em movimento... mas no dia em que parecia que estava mais cheio de actividades é que ainda me puxou para fazer a caminhada. Eu começo a desconfiar que quando entramos em movimento, isso gera mais movimento e a nossa vontade de nos mantermos no ritmo vai-se auto alimentando. Soube-me bem. É para repetir. Tenho de dizer adeus à preguiça.
E é passo a passo que quero rumar até ao dia 30.

Tantas vezes que quis emagrecer. Tantas histórias que posso contar acerca de peripécias a propósito do tema. Por exemplo aquela vez que entrei na sala do ginásio preparadíssima para a minha suportável aula de Pilates. E quando começo a aterrar (com os meus pensamentos, claro), olho ao meu redor e vejo pessoas que não eram habituais frequentadoras daquela modalidade, e com uns fatos um pouco mais "fashion"... a professora a falar de zonas que íamos trabalhar que não era normal... e depois, quando a música começou, tudo se esclareceu... fui enganada. Trocaram as aulas e eu não soube. Como sou fraca para desistir, e já estávamos a iniciar a aula, fiz POWER BOP... não dei o braço a torcer, sobretudo ao meu "sabotador interno", que me queria levar a pegar nas coisas e sair da sala, ou fazer menos exercícios do que as outras... fartei-me de soar e gemer... foi uma semana com dores intensas e uma segunda com ligeiras. E no final era um misto: dor e alegria, por ter conseguido. Mas nunca mais voltei.
Hoje dou início a uma nova experiência. Quero que ela seja transformadora. Chama-se Desafio Pós-Parto Fit. Mas começo mal: não fiz exercício físico. Acredito que não conte subir e descer as escadas até ao quarto andar com o ovo, a bebé dentro do ovo, a mala da bebé, a mala da mãe da bebé... ou levar o saco do lixo carregadíssimo de detritos e fraldas cheias de chichi. Acredito que pegar na bebé ao colo e andar a fazer as coisas de casa com ela também não conte. Mas mesmo assim... estou cansada e suada. Resta alegrar-me, porque não ataquei a caixa dos doces, o pacote de batatas fritas e não comi a salsicha com o puré de batata que estava no frigorífico.

Deve ser fantástico poder fazer actividade física durante a gravidez. Realmente não é para todas. É preciso ter cuidado, nalguns casos. E, sobretudo, não se deixar influenciar pelo destaque que agora se dá às futuras mamas que continuam a fazer desporto sem restrições, e que às vezes fazem mesmo questão de ilustrar quase diariamente os seus treinos (por vezes intensivos).
Para uma mãe que se encontra limitada em termos de esforços físicos, ou não consiga encontrar essa motivação, a exposição que é feita das "mamas hiper activas" :-) pode fazê-las sentir diminuída na sua qualidade de gestante.
Nem todos os corpos reagem do mesmo modo a uma gravidez. O meu corpo reagiu à gravidez do Guilherme bem diferente do modo que reagiu agora à da Mariana. E o meu corpo não reagiu da mesma forma do que o da X ou da Y. E isso não faz de mim, menos mãe, pior mãe... ou mulher.  Em tudo é bom conhecer os nossos limites e não fazer comparações, pois perdemos o nosso valor, quando nos relativizamos.